Foto Fernanda Fatureto Matos

Planos de acompanhamento adaptados aos seus objetivos

Escolha o plano ideal para sua jornada e conte com acompanhamento nutricional personalizado, com atendimentos presenciais em Brasília e consultas online para todo o Brasil.

Nutrição Clínica Especializada

Atendimento personalizado para promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida.

Nutrição Esportiva Avançada

Estratégias nutricionais para potencializar desempenho, recuperação e composição corporal.

Nutrição Gestacional

Acompanhamento nutricional especializado para uma gestação saudável e o desenvolvimento adequado do bebê.

Mais do que uma nutricionista, uma parceira na sua jornada de saúde

Com mais de 20 anos de experiência, ajudo pessoas a conquistarem mais saúde, qualidade de vida e bem-estar por meio de uma nutrição personalizada, baseada em ciência e adaptada à rotina de cada paciente.

Atuo com nutrição clínica, esportiva, saúde da mulher, fertilidade, gestação e nutrição materno-infantil, oferecendo um acompanhamento próximo e individualizado para que você alcance resultados reais e duradouros.

Conheça nossos métodos que irão transformar sua saúde

Será uma honra acompanhar você nessa jornada! Entre em contato para conhecer de forma mais completa a minha metodologia.

Método Maternar

O Método Maternar que trás uma abordagem inovadora e personalizada para a nutrição com enfoque em fertilidade, gestação e pós-parto.

A sua decisão por uma vida mais saudável hoje terá um impacto positivo na vida de seus filhos. As escolhas feitas pelo casal no período pré-gestacional e pela mulher, durante a gravidez, impactam diretamente na vida dos filhos, repercutindo até a fase adulta.

pregnant female standing among blooming poppy field
medium shot couple having fun cooking

Método Equilibre

Método Equilibre é um método que combina os princípios mais atuais da ciência nutricional com foco prático no estilo de vida, garantindo que cada plano alimentar seja adaptado às suas necessidades individuais e objetivos. Não é “mais uma dieta”, é uma mudança permanente na alimentação e no estilo de vida.

Enquanto Nutricionista, reconheço a singularidade de cada pessoa e busco maximizar os resultados de forma eficaz e sustentável, prezando sempre pelo equilíbrio.

Palestras para todos os públicos

Diversos temas para palestras e podcasts elaborados para transformar sua saúde e bem-estar. Escolha um dos temas ou entre em contato
para sugerir novos.

Saúde da mulher em todas as fases

Aprenda sobre equilíbrio hormonal, fertilidade e gestação.

Mulher grávida

Longevidade e saúde mental

A relação entre alimentação, longevidade, humor, ansiedade e qualidade de vida.

Imagem de casal

Leitura de rótulos nutricionais

Aprenda a fazer escolhas mais conscientes no supermercado.

Imagem de rótulo

Alimentação
infantil

Tema muito procurado por escolas e instituições educacionais.

Criança

Junte-se às milhares de pacientes atendidos e conquiste uma melhor qualidade de vida!

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definição